“我有抑郁症”的执着。

她一直这么痛苦，以至于从来没试过用一个旁观者的身份看待自己的病。

韩雪坐在台下，抬头看着裴武教授表情严肃沉痛的作报告演讲。

抑郁症，这个或许未来成为第一类危及人类生命，带来死亡威胁的心理疾病，有医生们开始重视了，但更多的人还不知道它的危害。

很多患病的人匆匆一念，过马路的时候看着成如流水马如龙，突然停下了脚步；在去到海边的时候突然觉得蔚蓝波涛十分迷人吸引着想要进去；走到阳台上觉得月光很美，想要伸手触摸一下……仿佛鬼迷心窍似的就这样走出了一步，给家人带来无尽的伤害。

抑郁症是一个不被理解的疾病，经常被误解为不开心、自卑、沉闷、内向、矫情。

实际上，原本活泼开朗的人，患了抑郁症以后，也会变成这样——对生活失去了乐趣，焦虑、快感缺失、兴趣下降、负性认知、兴许低落、大脑迟钝、自责感……这是一种自己也不能控制的感觉，只有受过抑郁症折磨的人，才会体会到这些词的真实含义。

抑郁症是一种病，不是意志不坚强，更不是矫情，而是跟感冒一样的病，只是作用部位不同。

抑郁症专门欺负大脑。人们会感到快乐感到痛苦等情绪，依靠的是化学递质在大脑内传递。

正常大脑分泌5一羟色胺，它负责传递情感；多巴胺负责传递兴奋；去甲肾上腺素负责让人活跃。

然而，抑郁症患者会分泌失调，他们失去了感受快乐的能力，也没法感知和回应积极情绪，严重症状的，可能会让大脑结构发生改变，比如本来负责记忆生成的海马体，得了抑郁症可能会萎缩；有些或者大脑蛋白质被破坏，精神通路受损——这会引起各种不适，比如无故失眠、反应迟钝、易疲劳……

抑郁者没有引起患者本人或者身边的人重视，患者会越来越觉得无助、绝望、然后严重的时候心里有个声音催着患者结束生命。

全球有3亿多人受抑郁症折磨，每年近100万人自杀，其中近一半是抑郁症。

抑郁症的病因还没完全破解，遗传、生理、心理、社会环境这些因素都有可能，甚至光照和季节交替也会有影响。

例如，冬季昼短夜长，是抑郁症的发病高峰，在极昼极夜的北欧，尽管福利完善，吃穿不愁，确实意义正的重灾区。

女性发病是男性两倍，因为女性内分泌变化大，经期、产后、更年期都易患上抑郁症。

沉重的压力和重大的精神刺激，也有可能诱发抑郁症，压力越大危险越大——失业、离婚、亲人病故、丧偶……

唯一庆幸的是，抑郁症能够治疗！