第一百五十二章分析会结束,(1 / 4)

悬挂的幕布上,视频画面中,赵林和杨祖耀的对比画面一一的展开。

刚刚他们就已经有过惊讶了,但此时看到前后1个月不到的时间两次对比画面时,直观的感觉依然给了他们足够的震惊。

差别真的是很明显,因为是极为慢速的播放,看起来尤为清晰明了。他们不知道这两次他们最后跑完,成绩的优劣如何。但是就一些细节上的变化,可以想象的是,绝对有所提高,只是多少的问题。

有了之前的一次对比讲解,他们已经知道现在可以分析的东西所在。看身姿动作,看力量爆发和反应。看身体的稳定性和协调性。

跑步是综合协调的过程,所有必备的各项元素如果都有所提高,成绩不提高那才是奇怪的事。

林幕没有去关注众人的各色表情、情绪,指着视频中两人的对比画面,通过各自身体的细节动作上的变化一一的解释着。

“通过视频的对比,我们可以看到,赵林身体的摇晃程度略有降低。两次相同时间内的起跑、起速,最后身位上是略为有差的……

身体肌肉力量传输上,比起原来是有提高了些效率,虽然这还不太够。这需要更多力量和反应上的支持。需要加强侧股肌、臀肌、腰大肌的力量训练……

步伐还有些不稳定,因为要提高步幅节奏,目前也还在磨合中。频率上、控制上和综合协调上比起原来也只是勉强持平。这是要继续跟进的地方……

前期摆臂的频率、姿态较为稳定,但途中和后冲刺阶段,看这里……”

林幕随着指到的地方,暂停了播放,而此时赵林跑动的姿势定格在画面中。观看的众人稍有些疑惑。既然特意指出那就是有问题的地方,但他们一直仔细在看着,没发现有异常啊!

也没让他们疑惑太久,林幕切入了赵林之前同样出腿摆臂的一副画面,渐渐于“赵林”重叠。而到此时,他们看出了,整个都不能用惊讶来形容了!

“左臂摆动,比之前低了一些,这样的差别看起来没什么。但是短跑,特别是顶尖的短跑运动员,他的摆臂、迈步在途中相对稳定的高速期,必然是尺度划一的。这不是为了漂亮……”

确实有差,这得多精细的观察啊。难怪有那样的称号,都说只有起错的名字,没有叫错的外号。这“火眼金睛”不是白叫的。

大家的惊讶表情,林幕不看也知道,他之前在赵林跑的时候就看到了这些细微的地方了。处理视频时才特意的指出,让工作人员插入了比对画面,这样才能更直观。还有后面的影响,短跑,就是这样没门槛,而又充满细节的一项运动。甚至于很多顶尖运动员,对于鞋的高低,袜子的厚薄都有严格的要求在。

“这不是为了漂亮,力作用于全身,摆臂、迈步是综合协调的一个过程。迈步可以带动摆臂,摆臂同样会影响迈步,这是关联的。现在左臂的摆动稍低,所产生的下一步连锁反应就是右腿迈出后的变化,在节奏上就会有些微的差别了……”

随着指出,林幕点击了继续播放,而在重叠对比的下一步,右腿迈出的比起原来短了。这时候大家已经不奇怪了。理论东西他们也懂不少,只是细微到如此,他们还真没经历过。也没那个条件经历。这样用肉眼来看到后,在视频里抠出来,他们自问没那个能力。

“这样的情况,影响了些效率,为了再下一步的协调。运动员的身体会自然的调整以配合。过程中,不可避免的会有所损失……”r点币 限时1天领取!关注公 众 号书友大本营 免费领!

就像是为了给林幕的话以注脚一般,后续按着林幕的预期在进展。画面中,用了后一步,赵林完成了对自我的调整,而在这个过程中损失多少没办法具体计算。可能很小,甚至于不超过千分几秒,但百米本来就是这样一个追求完美极限的过