第二百章 短跑组会议(1 / 4)

会议室里,

林幕的解释让一众人若有所思,集训是不是一样暂且他们还没考虑到。但就林幕所说的这些理论,在座的人都是心底里有了思考。

国家队的教练们了解的要更深些,他们是见证着赵林和杨祖耀两人崛起的。从一开始,踉踉跄跄、跌跌撞撞的练极限、拼极限,或者就像林幕刚刚说的那些优先级。一路走过来,从世锦赛结束后他们看出了,林幕正在逐步改变着之前训练的方向,优先级的变化已经在逐步转变,整个过程非常清晰。

现在的两人比起当初世锦赛时的赵林和杨祖耀,无疑在技术和身体的结合上更好了许多,靠的是那段时间如疯魔般的锻炼身体体能素质的基本要素。

突出了优先,下一步再补足,哪怕成绩看似低了,但只要是资深的教练都能看的出一个是几乎到极限的发挥,一个是逐步成长的游刃有余,哪个更好,不言而喻。而且他们甚至可以判断的出,在未来某一阶段,或许林幕会再次突出一个优先级。

“这个问题就到这,我们的冬训时间不长,优先级是体能和综合素质。技术细节方面,不是说不练,主要的方向应该是强化了身体素质后,用更适合运动员本身的技术来发挥。这些方面,如果到时候有需要,我以及其他教练都愿意支持的。我本人很愿意和诸位同仁探讨……”

余伟立暗暗的点点头,会议的节奏掌控的不太好,还是没适应他应该有的身份,但勉强还行。主教练本来就是定方向的,不是主管教练的保姆,如果帮每一位运动员抠技术,那还要主管教练来干嘛?何况,集训也没那么多时间让人如此去做。

已经说到这里,见也没人再说。林幕才继续道“此次冬训,我将时间划为两个周期。第一周期是从现在开始到12月底,第二个周期是从之后到冬训结束。

第一周期是素质强化阶段,打破过去多年已经形成的运动员机体的平衡和适应状态;第二周期是培育发展阶段,让机体在上述多方面已经有所提高的前提下,结合个人不同情况接受新的刺激,在打破旧有平衡适应状态后,在新的更高平台上形成新的平衡和适应。

或许在将来,只要运动员还有潜力可以挖掘,这样的过程应该是循环往复的。

所有的训练都是手段,最终的目的,提高运动员的身体体能综合素质,提高比赛成绩,具体是……”

会议室里,林幕娓娓而谈,与会的人包括余伟立在内,都是很专心的在听。偶尔还有人用笔记录下几下。对于运动员来说,可能是一次接受新鲜刺激的机会,对他们来说,何尝不是!

说着说着,林幕站起了身,走到了会议室里摆放的白板前。

拿起白板笔一边说,一边将一些重点的内容写在上面。

原本一次碰头和计划会,被林幕逐渐的演变成教练员讲座。不论是有意识还是无意识,一个年轻教练给一众老教练讲起了训练,总难免的让人觉得有几分诡谲。不过身份和成绩摆在那里,到的此刻,反而没人觉得突兀和违和了。

其实林幕在之前就有考虑过如何来干这次的工作,既要有他主教练的职责,同样也希望能通过这许多运动员的训练来总结出他之前设想的东西。更想着能多发挥这些教练们的主观能动性。

他不可能真的能事无巨细的涉及到每个人,他也忙不过来。他能负责的可能也只是那几位最顶尖的,其他人只能靠这些带队主管来,甚至于很多没来的那些教练员们去主动尝试。既然要分派任务,那么大方向不能错了,具体细节也要穿插在冬训的日常训练中。

在林幕看来,没有什么能比这样一个时机更合适的,两个多月完全的空隙时间,很适合的气候和高海拔训练环境,优秀的教练员群体和相对先进的科研辅助团队。国内能集中的优秀要素基本算是齐全了,需要的也就是走出这