脏的手段来对付，争取黏在对方身上，如果，鲍文的防守无法限制对方，就争取把对手赶入马刺的防守包围圈，剩下的交给邓肯。

如果对方是个投手，鲍文依然可以通过各种小动作来躲避裁判的吹罚，从而影响到对方的手感，实在不行，还有一招无影脚，垫就完了。

至于是崴脚还是骨折，那就只能听天由命了。

而且马刺全队的团队防守能力很强，之前篮网和尼克斯没能完成的区域联防和包夹战术，他们一定会执行到位。

针对自己的特点，马刺肯定已经也做了周密的部署和研究。

不过，他们不知道的是，自己手中现在有了一张无解后撤步这张王牌。

陈程没想一开场就使用，而是等到关键时刻再展现它的威力。

何况，本次赛前的系统训练还没有完成，赛前的盲盒也没有开启。

不到踏上赛场，一切还都存在变数。

马刺，或许并没有想象中那么不可战胜。

中午, 陈程养足了精神，找到了一间室内球馆，直接花钱包场, 给球馆里的陪练一些小费，他们也很乐意帮他捡球、传球。

系统发布的训练任务又一次如约而至。

“1000次中距离投篮练习，空手跑位，在规定时间内，跑到指定地点接球出手命中500次；原地运球摆脱防守，接后撤步中距离命中500次；命中500次后撤步三分球投篮。”

“完成训练内容，中距离投篮命中率提升至40，三分球未能突破提升界限，无提升空间。”

4成的命中率放在三分球项目上，还算优秀。

但是，放在中距离项目上，依然不够看。

但是，比起之前自己只有惨不忍睹的2成左右的命中率，现在4成的把握，至少可以在场上派上一些用场了。

自己现在模板海沃德的中距离命中率可以达到47左右，当然，这里也包含了很大一部分的攻框数据。

要知道，联盟优秀的中投靓仔们，他们在自己的投篮热区，是可以达到5成，甚至6成左右的命中率。

这也是自己今后为止努力的目标之一，中距离是一项永远不会过时的武器。

陈程在场上不知疲倦的跑位，接球，出手，身边的陪练换了一个又一个，最后实在没人了，球馆老板亲自下场帮着陈程捡球。

谁让今天遇到了这个出手大方的主顾呢？

这场投篮训练一直持续到了深夜，陈程头顶上的数字终于跳到了1500。

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