+5，罚球命中率90+5。

这都是实打实的提升。

陈程抄起篮球，来了个他之前尝试过很多次却始终无法成功的动作，空中旋转720°扣篮。

这个动作在NBA的赛场上还从来没有人做到过，后来的“枸杞哥”安德鲁·维金斯曾在一次队内训练中做出了这个动作，可惜最终还是扣飞了。

想要完成这个动作，身体的协调性和核心力量是基础，最关键的是要有足够的弹跳高度，才能保证你在完成空中旋转2圈还能维持扣篮的高度。

陈程做了个深呼吸，拉伸了一下四肢，把球举过头顶，持球运了两下之后，加速直冲篮下。

紧接着整个人猛地蹬地，力道十足，脚下也给了他足够的反馈，足下生风，腾空而起，单手持求，在空中做了个完整的2周旋转，可惜自己先转晕了，连篮筐都没找着在哪。

虽然这一次失败了，可有了失败的经验，这一次可谓是轻车熟路。

陈程再次加速，起跳，腾空，在空中看准了篮筐的位置，旋转720°完全没问题，高度游刃有余，轻松伸手将球稳稳扣进了篮筐。

“啊~~~！”

完成扣篮的陈程落地大吼一声，这种感觉真的太爽了。

就在他沉浸在自己制造的欢乐氛围当中时，通道口忽然响起了掌声。

“天哪，简直不可思议，如果不是我亲眼所见，我真的无法想象，居然有人可以做出如此伟大的扣篮动作。陈，你真的太令我感到惊讶了。多亏我早到了半个小时，否则我将会抱憾终生的。”

说话间，一个大腹便便的胖子身着湖人队训练服从通道口走了出来。

他先露出一脸标志性的微笑，露出一口洁白的牙齿。

有节奏的运着球，向陈程走了过来。

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